¿Cuántas veces te has prometido dedicarte un tiempo para ti, pero el día se va, las tareas se acumulan, y el autocuidado queda para “mañana”?
Adiós 🌀 Estrés
Adiós 💭 Insomnio
Adiós 🧠 Pensamientos que no paran
Bienvenida 🪷 Energía
Horario (Chile): Lunes – Miércoles – Viernes → 9am
Las clases se realizan a través de Zoom y tienen una duración de 1 hora.
Revisa tu carpeta de «Correos no deseados» (spam), o «Promociones».
Te llegará un correo el día domingo con el enlace de Zoom (sólo enviaré correos ese día). Éste te va a servir para participar toda la semana: lunes, miércoles y viernes.
¡Hola! Soy Belén 🙋🏻♀️ psicóloga humanista e instructora de yoga
(Haz clic en la imágen para saber más de mí)